Ego identifikation og min tur gennem skoven

Dette er min egen tur og min egen fortolkning af de indtryk jeg fik.
Du vil nok få og føle andre indtryk end jeg.

 
Inspireret af en video jeg postede på min facebook side, om at gå en tur ud i naturen og af turen gennem skoven fra "Alice i Eventyrland".
 
Hvad betyder det hele?
Naturen er noget af det der kan heale dig bedst, hvis du åbner op for denne mulighed. Det er ikke alle der kan gøre dette, med at åbne op for den healende egenskab naturen indeholder. Det er ofte dem der ikke bekymrer sig om naturens skønhed, på nogen måde. Det kan være at de er ligeglade med affald i skoven og er deciderede skovsvin der selv smider deres affald væk i den smukke natur. Eller de tilhører måske den gruppe der driver rovdrift på naturens råvarer og skønhed, såsom olieledninger eller forureninger af alle mulige arter, vand der svines til med en ligegyldighed der ofte forbavser mange, store husbyggerier eller industribyggerier eller andet hvor der ikke tages hensyn til naturen og behovet for en mangfoldig natur. Dem der har svært ved at få inspirationen og tegnene sendt fra naturen, omfatter også dem der har lukket ned for inspiration i deres hverdag og dem der ikke tør tro på de tegn der sendes.
 
Som i filmen om Alice i Eventyrland
Hele filmen, Alice i Eventyrland, er en guide på hvordan man kan komme sit Ego til livs, eller hvis man vælger at ignorere det, så råber Ego'et bare højere og højere indtil man lytter til det. Påsamme måde som et lille barn gør. Barnet råber højere og højere, indtil det har fået opmærksomheden. "Barnet" skaber sig indtil det får sin vilje eller bliver træt af situationen. En af de måder man kan kende forskel på om det er det jeg kalder "Himmelsk Inspiration" eller "For the Greater Good" eller om det er nogen af de tanker og følelser der stammer fra Ego'et er herunder.
 
Egoet identificeres på på blandt andet disse måder, eller måder der ligner:
  • Er det noget du er bange for?
  • Har du en eller anden modstand på dette?
  • Gør det dig fornærmet?
  • Kommer de samme ting eller situationer tilbage til dig, gang på gang?
  • Skyder du skylden på andre?
  • Beskylder andre for at være altvidende Guru, "Du tror du ved alt", "Du tror du er Gud" eller andre lignende sætninger
  • Føler du dig som offer i en eller flere sammenhænge?
  • Forbereder du alting i dit hoved i alle detaljer, før du går i gang med et eller andet?
  • Siger du altid: "Det ved jeg"
  • Er du dårlig til at lytte til andre og hvis du lytter til andre, er det så for at kunne komme med et svar/forsvar, eller er det for at lære noget?
  • Starter du mange ting på en gang og aldrig færdiggører noget af det du starter op?
  • Distraherer eller forvirrer du dig selv med mange ting på en gang, såsom at du flytter focus fra det der dukker op, for at undgå den indre konfrontation?
  • Misbruger eller manipulerer du andre så de bruger deres tid og eventuelt misbruger du deres tillid?
  • Tror du kan gøre alt selv og du eventuelt er den bedste til enhver opgave?
  • Diverse "Copeingstrategier" der gør at du kan komme igennem hverdagen og disse tager toppen af dine ubehagelige følelser lige nu og her (Se beskrivelse af lidt forskellige copeingstrategier længere nede i teksten)
I filmen, Alice i Eventyrland, er der en sekvens hvor Alice skal gennem en skov, denne tur gennem skoven tager hun alene og uden vejledning fra nogen. Du bør også tage denne tur gennem skoven alene, måske med et par vejledninger, men du vælger selv om du vil følge disse vejledninger.
Hvis en eller flere af de ovenfor listede 'Ego-tanker' er dit enmne du vil have råd til, kan du have dette i baghovedet. F.eks. "Hvorfor er jeg dårlig til at lytte til andre?". De svar du kan få er som regel en følelse der kan gøre dig bange, du vil skyde skylden på andre, eventuelt føler du dig som offeret eller også giver du de andre skylden for at de er så nemme at manipulere at det nok ikke gør noget at du tager kontrol over situationen, for du (dit ego) ved jo bedst ...
 
Her er nogen af de ting ego'et beskytter sig selv med:
  • Validering hos andre.
    • Dette er en af de metoder ego'et bruger for at få beskytte sig selv og berettige sin plads: "At sådan gør eller er jeg jo ikke" eller "Jeg er god nok", og det er netop derfor at din tur "igennem skoven" skal foretages alene. Det er nemt for ego'et at tro på andres bekræftelse, også fra dem der står dig nært, selv dem du tror der egentlig vil dig det bedste i verden, vil bekræfte overfor sig at "Beskyldningen er helt forkert" og "Det er afsender der er noget galt med" (Projicering af egne problemer over på andre)
  • Du forstår ikke logikken i sammenhænge der gør at ego'et identificeres, og derfor vælger du at ignorere "beskeden/signalet" som det rene vås eller lignende.
  • Drama. Drama du selv skaber eller du manipulere andre til at skabe et drama.
Copeingstrategier kan have mange udseender.
  • Bøn
  • Bøn om tilgivelse
  • Selv-distraheringer
  • Afhængigheder (Kopieret fra denne side: Om selvkærlighed, selvværd og bedre orgasmer)
    • Kærlighed fra andre end din egen kærlighed til dig selv?
    • Er du afhængig af dit kærlighedssprog?
      • Bekræftende ord
      • Fysisk berøring
      • Gaver
      • Kvalitetstid sammen
      • Tjenester
    • Sukker eller andre søde sager?
    • Drama eller løgne
    • Kaffe? Morgenkaffe?
    • Medicin?
    • Facebook? Eller "likes" på facebook?
    • Kontrol
    • Fedt eller andet der ligner?
    • Sex og sexrelaterede emner, f.eks. porno?
    • Fetish eller hvad du skal tænke på for at opnå orgasme?
    • Tv eller din TV-Serie?
    • Alkohol, tobak eller rusmidler?
    • Arbejde eller at have travlt?
    • Smerte eller drama?
    • Sport eller træning af forskellige arter?
    • Yoga?
    • Afhængig af spiritualitet?
    • Sundhed og spise sundt hver dag for at du føler dig godt tilpas?
  • At være sammen med andre, evt. for at tænke på noget andet end dine egne tanker ... Dette kan også være en form for bekræftelse fra andre, da "Jeg kan da umuligt være så slem hvis andre vil være i mit selskab" eller "Jeg blev inviteret og derfor elsker de mig = Der er intet i vejen med mig ..."
  • Distraherer sig selv med chat af forskellige arter, evt. for bekræftelse

Copeingstrategier kan have mange udseender.
En "Copeingstrategi" vil jeg beskrive som noget du gør for at klare dig igennem hverdagen eller livet, og det mest almindelige er afhængigheder.
Du kan have "Snydt" dig selv til at tro at dette er godt for dig selv, og "du gør ikke andre ondt ved at gøre dette, så alt er jo ok ..."
Men! Ikke alt er ok og "For the Greater Good" ligegyldigt hvor pænt eller godt det føles. Jeg fik for eksempel en anbefaling fra en og har senere identificeret det som en "Copeingstrategier". Når jeg havde det dårligt med at ændre en beslutning eller en opfattelse i mig selv fik jeg dette råd, der består af fire selvbekræftende sætninger.
 
Copeingstrategi der gør at du kan komme igennem hverdagen og kun tager toppen af dine ubehagelige følelser lige nu og her.
 
Eksempelet herunder er fra en jeg kender:
  • I love you
  • I am sorry
  • Please forgive me
  • Thank you
Disse fire sætninger ser jo fine ud, og stammer fra Ho'oponopono (Nærmere og uddybende forklaring her). Med mindre at man (som i JEG) ved at personen, i dette tilfælde som jeg kender til, bruger dette som copeingstrategi.
Jeg har tilføjet lidt til de tanker jeg har gjort i forbindelsen med denne persons adfærd.
 
Her er hvad jeg har opfattet for den enkelte persons copeingstrategier og jeg har tilføjet mine egne "oversættelser"
  • I love you: Validering af mig selv da jeg jo skal elske mig selv. Der er forskel på de måder man kan elske sig selv. Se forkellen her: Selvtillids-Kærlighed og Selvværds-Kærlighed)
  • I am sorry: Overfladebehandling der viser jeg måske har det dåligt med hvad jeg gjorde lige nu, men gør det nok igen om lidt tid ...
  • Please forgive me: Jeg er jo "kun et lille barn", så tilgiv mig for at jeg er fjollet og jeg vidste jo ikke bedre, og jeg tør ikke tage konskvenserne for det jeg har gjort.
  • Thank you: Takker indtil næste gang jeg bliver nødt til at sige undskyld, for jeg vil ikke høre efter sandheden, for jeg vil ikke indse noget og så vil jeg bede om tilgivelse igen og sige tak. I dette tilfælde kender personen jo ikke til det at sige tak og VIRKELIG mene "tak" som i "taknemmelighed" eller "Gratitude", og derfror er der noget der skal læres.

Det er ved gentagelser jeg mener Karma kommer ind i billedet. Man gør noget gang på gang og vil ikke lære af de fejl, eller nærmere de dårlige ting man har gjort mange gange. Man ignorerer sine følelser og sjæls "Gøren opmærksom på", og her træder Universet så ind og Karma kommer på besøg ...
 
God fornøjelse med at finde dine egne copeingstrategier.
  • Går du altid i kirke om søndagen eller ved højtider?
  • Er du medlem af en bestemt trosretning?
  • Ber du bordbøn hver gang du skal spise, og syntes nu er alt godt?
Jeg siger hverken at du skal lade være med at gå i din kirke, tro din tro eller lade være med at sige tak for dit måltid osv. Men gør du det kun ud fra "så er alt godt nu" og jeg har sagt de "Gode ord nu", og jeg har det godt med mig selv og derfor er alt jo godt. Som du kan se, kan copeingstrategier gemme sig under den fineste overflade og under det pureste guld.
 
En copeingstrategi kan også være at overkompensere for det man har gjort af dårligt. Man kan for eksempel være enorm eller ekstra flik og sød overfor hunde, heste, børn eller noget helt andet, naturen og måske cykler du kun, da en cykel ikke forurener. (Læs mere i min kommende artikel om integration af alt, som i alt alt.)
 
Jeg har selv opfattelsen af at nogen vegetarer/veganere bruger deres spisevaner som copeingstrategi. Jeg kan høre et ramaskrig i det fjerne og ja, derfor er det hos nogen en copeingstrategi, der gør at deres ego har det godt og trygt og rart, og derfor er alt jo godt ... (Ironisk ment med at "alt er godt")
 
Advarsel: Hvis du pointerer andres ego, ego-beskyttelser og copeingstrategier, så skal du være klar til at blive "slagtet" i stide strømmen af ukvemheder der vil hagle ned over dig.
 
Hvis du fra andre (dem der kan se gennem din facade eller kender dig godt) får at vide der er noget i vejen, så ret det. Føl efter om det er sandt. Stol på det du får at vide, og hvis det, efter nogen dage, så stopper til i din mavefornemmelse, så er det nok ikke et godt råd du fik.
 
Når eller hvis du, fra dig selv, kan genkende en eller flere at disse beskyttelser ego'et bruger, så har ego'et fået overtaget på en eller flere af dine væremåder. Få hjælp.
 
Ego'et har styr på det hele. Tror det.
Som du kan se i de løsninger på dit problem, du er taget i skoven for at løse, kan du tjekke listen ovenfor, for at tjekke ud hvad ego'et kan finde på af løsninger og derfor er det ikke brugbare løsninger når dit ego kommer med udenoms-løsninger (Copeingstrategier af en art).
 
Lær af det der er blevet sagt. Find en løsning på hvorfor du (eksempelvis) ikke vil lytte til andre, ikke vil tage imod de råd andre giver dig, eller det der bliver sagt, som er imod hvad dit ego's overbevisning er. Vend det på hovedet og sig til dig selv: "Hvordan kan dette være sandheden?", altså: "Hvorfor er jeg dårlig til at lytte?" og svaret vil komme til dig som en ubehagelig sandhed. Denne nye sandhed skal du på en eller anden måde indoperere i dit system og din tankegang som "Dette er min nye sandhed" og "det er For the Greater Good. Tak skov og Univers for min nye visdom" eller hvad du nu end kan finde på for at få hjælp til at få det ind i dit system så du for fremtiden bruger din nye viden.
 
Birketræ der peger på noget

(Alle billeder på denne side er taget med mobiltelefon,
da jeg ved min skovturs start ikke havde et formål med turen,
og derfor ikke medbragte et kamera der kunne levere bedre billedkvalitet. Jeg beklager.)

 
Healing på din tur gennem skoven
Hvis du tager en tur alene i skoven en dag, eventuelt for at finde et svar på noget der bekymere dig eller går dig på, så kan du finde svaret på din tur. Du skal være åben i kroppen og lade dig inspirere af alt du observerer.
Jeg troede ikke at jeg havde et formål med min tur, andet end at få lidt ro på og afstresse.
Jeg satte mig i en lysning i skoven og kiggede rund på træer og alt der var at kigge på. Hvad skal jeg se? Hvad er det jeg skal forstå og hvad er det jeg kan bruge fra denne "formålsløse" tur?
Jeg kiggede lidt på et birketræ der var meget bøjet, og undrede mig over at det var så bukket nedaf som det var, uden at det væltede eller knækkede. "Det peger på noget" tænkte jeg så, men hvad peger det på? Jo, det pegede på et andet træ eller en på det nærmeste en busk. Da jeg gik nærmere kunne jeg se det pegede på en rønnebærbusk, og fik skraks tanken i hovedet "Rønnebærene er sure, sagde ræven". HA!
 

Men den her røn var så lav at alle kan nå bærene. Selv de helt små eller lave børn og dyr, og selv ræven ville kunne nå bærene her. Så det jeg fik af tanker var "at alle kan", alle kan komme til et punkt hvor de kan nå hvad de vil. Det er bare at række ud og få hvad de ønsker at nå. Eventuelt få den hjælp de higer efter af få. Bare ræk ud efter det du vil opnå, men ønsk det, med hele kroppen og alt i dig.
Jeg fik et svar fra naturen jeg ikke forventede. "Alle kan nå de frugter de vil, man skal bare finde det rigtige sted at plukke det man ønsker".
 
Jeg gik glad videre i skoven og så denne fine skovsø.
 
Skovsø

Vand er godt. Vand renser. Det var det eneste jeg fik vand forbundet med. Så husk at rense dig. Husk at drikke vand. Jeg tog en tår af min medbragte vandflaske og kiggede mig lidt omkring.
 
Jeg gik hen af en skovsti der tiltalte mig. Jeg ved ikke hvorfor den tiltalte mig, men den vej skulle jeg åbenbart gå. Jeg så dette store væltede træ, og tænkt at det skal vi nok alle engang. Vælte omkuld en dag og ikke rejse os igen. Vores rødder bliver vist for alle der vil kigge nærmere på hvad der gav os næring og hvad der fik os til at leve. Intet er skjult for dem der vil kigge nærmere på os. Vi er væltet for sidste gang og vi kan ikke rejse os for at forklare hvorfor vi levede og gjorde som vi gjorde, hvad der drev os, og havd der var vores formål og slet ikke forsvare os selv.
Skin dit indre lys, din energi, din kærlighed og vær et strålende eksempel for alle du møder på din vej. Giv alle ubetinget kærlighed og vis dem eventuelt hvilken vej de skal gå, hvis de ikke kan se det selv. Jeg ævler løs nu, men sådan er når man er inspireret af noget der er godt. Man ikke lade være med at dele det gode man får ind som inspiration til andre.

Så hvis du møder et væltet træ på din vej, så giv det et "tak" for at det engang nok har givet lys eller inspiration til andre.
 
Efter mødet med det væltet træ vendte jeg om og kort efter så jeg denne der også var knækket eller væltet omkuld, men stadig blev holdt oppe. Det unge træ var på ingen måde lige så stærkt og stort som den træ det støttede så godt det nu kunne. Det knækkede træ var vist ikke gået helt ud og der var vist antydningen af blade på den del af den tidligere trækrone der nu lå på jorden. Så selvom du ikke tror du er lige så stor og stærk som andre der er meget større, stærkere og har masser af visdom, kan du altid bidrage med det du nu end har at byde ind med. Hjælp og støt det du kan, også selvom du ikke har alt der skal til, så er dit bidrag altid godt, også selvom du kun er en "Ung knøs" i forhold til den der skal støttes.
Ungt og ikke nær så stærkt træ der støtter en meget større træ

Hvad man kan opleve i en skov?
Jeg så denne på en af de mange stier, og kunne ikke lade være med at tage et billede af den. Jeg tog den ikke med, for at smide den i en skraldespand, men lod den ligge til inspiration for andre. Skør som jeg er, ja, det vil jeg gerne indrømme, så bringer jeg den ud til jer alle. Husk på at der er andre i skoven og det nok ikke er alle der ønsker at se hvad i laver. Vis hensyn.
Blindfold i skovbunden og der er så fuld af sjov, inden i en skov

Jeg kom i tanke om en sang Poul Kjøller engang sang, og den har et par linjer der lyder: "Der er så fuld af sjov, inden i en skov".
Hvordan i selv vil tolke den kombination af blindfold i skovbunden og Pouls sang, må i så selv om.
 
Her sad engang en gren.
Her har engang siddet en gren

 
At finde en fjer eller at drømmen om fjer, var jeg nødt til at slå op på nettet, i en søgning på hvad den spirituelle betydning har når man enten drømmen om fjer, eller man finder en.
Selv i biblen er fjer nævt, og her kan fjer betyde kærlighed og hengivenhed.
 
Det at finde en fjer kan betyde der er guider eller beskyttere i nærheden af en. Det kan også betyde ny begyndelser enten i livet eller spirituelle nye begyndelser.
 
Farverne kan også have betydninger. f. eks. den jeg så på min tur er hvid, grå og sort, som kan betyde:
Hvide fjer, engle eller beskyttere er nær dig, og det kan også betyde "Faith" (som i Tro/Destination) og kan også betyde at dine forfædre er kommet godt ind i åndeverdenen/himlen.
Grå kan betyde find fred eller ro, "Return to Peace".
Sorte fjer kan betyde at der kan findes beskyttelse, og at spirutel visdom indefra dig selv er tilgængeligt eller en forestående transformation.
 
Meget mere er nævnte i de to links jeg giver her, men dette er min egen fortolkning af det jeg fik ud af den fjer jeg så på min vej gennem skoven.
 
Det hele kommer så an på hvilke kulturer man spørger om fjers betydninger.
Her er to af de links på youtube jeg lyttede igennen om fjer: Link 1 om fjer og link 2 om fjer
 
Fjer i skovbunden

Fínd en fjer og bed om hjælp for betydningen heraf, "For the Greater Good". Vis taknemmelighed som "Gratitude".
Det her må du så selv vælge om du vil tro på eller ej, men jeg ville lige afdække min tur i skoven med denne forklaring.
 
Efter en tur igennem skoven skal jeg selvfølgelig have en kop te, nøjagtig som i historien "Alice i Eventyrland".
Tebrevets visdom og den klare besked

Det der står på lappen, til mit tebrev, er meget sigende for den HSP (Highly Sensitive People) jeg nu engang er, og jeg kan så fortælle at det ikke stopper med de to steder sandheden kan føles, og slet ikke når en løgn prøves at blive vendt til at det bare er en misforståelse eller at man bare er for følsom.
Alt i kroppen vender og drejer sig og især maven er meget følsom. Denne følelse er ikke til at tage fejl af, især ikke når det er en person man har tæt inde på livet.
 
Så, løgn er en af de grænser jeg ikke vil finde mig i. Sig sandheden.
 
HSP eller de meget empatisk personer der også kaldes "Healers of the World" skal ikke tages for givet.
 
Det var det jeg fik ud af at kigge mig godt om og føle godt efter i min krop og i mit åbne sind.
Håber det kan være til inspiration når i har nogen eller noget der skal løses. Jeg fandt ud af en masse på min tur igennem min nærliggende skov og min efterfølgende kop te.
 
Tak fordi du læste med og del gerne på facebook eller via din mail.
 
Kærlig hilsen fra Kristian - www.soul-home.dk - Like siden på facebook eller del linket.
 

Kan du lide denne atrikel? Vil du dele den på facebook?

 

Andre artiker:
Vejen til oplysning, Egoet, om at tage alt i betragtning og det Spirituelle Ego
Ego identifikation & Turen gennem skoven, den personlige udvikling
Min forklaring til David Deidas: Function Flow Glow video
Forøg din selvkærlighed, mærk dit selvværd vokse og få bedre orgasmer
Forklaring til testimonial fra klient der har fået Tao-tantramassage og undervisning i TFT

Copyright © Soul-Home.dk
 
Læs Tao-Tantramassage testimonials her: Testimonials
 
Her er en liste med mine værktøjer, uddannelser, kurser, foredrag og lignende jeg har bundet sammen til en yderst effektiv Tao-Tantra Massage Terapi session. Klik her: Mine uddannelser
 

Kontakt for tidsbestilling


 

 
 
 
 
 
 Copyright © Soul-Home.dk  TFT, TRE ®, Tao-Tantra Massage - Terapi. Mail: Se Kontakt for info  
 
Like Soul-Home.dk facebooksiden på linket her: Soul-Home.dk facebook siden